Hallo Sophia,
Wir haben uns hier auf die Sportarten Joggen, Radfahren und Workouts bezogen. Besonders Joggen scheint einen positiven Einfluss gegen negative Stresseinwirkungen auf Hippocampus Funktionen aufzuweisen.
Ich hoffe, dass diese Antwort deine Frage beantworten konnte.
Miller, R. M., Marriott, D., Trotter, J., Hammond, T., Lyman, D., Call, T., ... Edwards, J. G. (2018). Running exercise mitigates the negative consequences of chronic stress on dorsal hippocampal long-term potentiation in male mice. Neurobiology of Learning and Memory, 149, 28–38. https://doi.org/10.1016/j.nlm.2018.01.008
Wir haben uns hier auf die Sportarten Joggen, Radfahren und Workouts bezogen. Besonders Joggen scheint einen positiven Einfluss gegen negative Stresseinwirkungen auf Hippocampus Funktionen aufzuweisen.
Ich hoffe, dass diese Antwort deine Frage beantworten konnte.
Miller, R. M., Marriott, D., Trotter, J., Hammond, T., Lyman, D., Call, T., ... Edwards, J. G. (2018). Running exercise mitigates the negative consequences of chronic stress on dorsal hippocampal long-term potentiation in male mice. Neurobiology of Learning and Memory, 149, 28–38. https://doi.org/10.1016/j.nlm.2018.01.008